5 хитрих трюків, які допоможуть не переїдати
Переїдання стало проблемою сучасності. Стрес, нервова робота, незбалансоване харчування, самотність. Усе це сприяє поширенню цієї проблеми.
Переїдання — це стан, при якому людина споживає їжу в кількостях, що перевищують потреби організму. Воно часто виникає як реакція на емоційний стрес, втому або навіть нудьгу.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кількість людей із надмірною вагою та ожирінням невпинно зростає, що робить переїдання серйозним викликом для громадського здоров’я.
- Останні
- Популярні
Більше новин
Більше новин
Новини по днях
Сьогодні,
5 травня 2025
5 травня 2025
Інші новини
Більше новин