Чим небезпечні ранні підйоми?

17.04.2025, 15:21 mors.in.ua

Медичні фахівці зі Сполучених Штатів повідомили про знайдені докази негативного впливу ранніх підйомів на продуктивність праці працівників. Вчені відзначають, що різниця в продуктивності праці «жайворонків» і «сов» склала близько 18% на користь останніх.

В рамках проведеного експерименту медичні фахівці займалися дослідженням активності працівників, зайнятих в одній сфері. У результаті з'ясувалося, що ті співробітники, які починали свій робочий день хоча б на годину або навіть дві пізніше, демонстрували набагато більшу продуктивність праці, порівняно зі стандартними працівниками, які звикли до раннього трудового процесу.