Весняні салати: прості та смачні рецепти до вашого столу

17.05.2022, 09:43 like-news.info

Надворі майже весна, хочеться чогось новенького, зокрема, виникає бажання змінити свій звичний раціон харчування, внести в нього більше вітамінів: свіжої зелені, фруктів та овочів. У цьому допоможуть весняні салати, приготовані з капусти, салатних листочків, помідорів, огірків, тощо. Салати наповнюють наш організм всіма необхідними речовинами та елементами – клітковиною, білками, жирами, вуглеводами, мікроелементами та вітамінами, необхідними нашому організму на початку весни. Вітамінні салати можуть стати для вас повноцінним сніданком чи обідом, який можна взяти з собою на роботу. Салат може стати легкою та смачною вечерею, яка не завдасть шкоди фігурі. А ще стане відмінним варіантом до весняного святкового столу, якими швидко та без особливих зусиль у приготуванні можна почастувати гостей та родину.