Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність
Лікар-ендокринолог Оксана Михальова попередила в інтерв’ю, що найнебезпечнішим для організму є надлишок вітамінів А та Д.
“Безконтрольний прийом вітамінів може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям”, – нагадала ендокринолог.
Медик уточнила, що проблему надлишку в першу чергу можуть викликати жиророзчинні вітаміни, що мають властивість активно всмоктуватися і повільно виводитися з організму. До них належать вітаміни А, Д, Е, Д.
«Передозування даними вітамінами може спричинити низку неприємних симптомів. Найбільш небезпечні з них у цьому плані – вітаміни А та Д», – попередила лікарка.
Михальова повідомила, як саме надлишок вітамінів шкодить здоров’ю.
Основні ознаки передозування вітаміну А:
На надлишок вітаміну Д вказують такі симптоми:
«Водорозчинні вітаміни (наприклад, вітаміни групи В, вітамін С) теж можуть викликати передозування, хоча загалом вони краще виводяться з організму і менше накопичуються», – доповнила лікарка.