Науковці назвали два чинники, які прискорюють старіння

13.06.2021, 09:43 greenpost.ua

Асоціація дієтологів України розповідає про рандомізоване контрольоване клінічне Це не перше таке дослідження. Давно відомо, що корисними майже для всіх аспектів здоров’я є фізичні вправи, і на моделях тварин було показано, що вони продовжують середню тривалість життя. Наприклад, регулярна практика тай-чи була пов'язана із сповільненням вікових втрат у 500 жінок. Таким же був результат іншого дослідження, у рамках якого 647 жінок протягом усього життя виконували фізичні вправи. Старіння сповільнюють щоденні фізичні навантаження. Натомість Окрім того, науковці з’ясували, що регулярне виділення кортизолу – «гормону стресу» – також прискорює процес старіння. Тобто Нагадаємо, Окрім того, ми пи