Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Змушує плакати від болю: названо п’ять продуктів які захистять від остеохондрозу

7dniv.rv.ua

Змушує плакати від болю: названо п’ять продуктів які захистять від остеохондрозу

Скумбрія, оселедець і шпинат захищають від остеохондрозу. Також корисні мед і фініки, бо містять калій, магній і кальцій. Ті зміцнюють кістки та зв’язки. Ці продукти треба їсти хоча б двічі-тричі на тиждень. Остеохондроз часта хвороба, що змушує людей плакати від болю. Про це розповів Gazeta.ua Костянтин Дядечко, столичний ортопед. “Найпершою страждає шия, бо має слабкий м’язовий корсет. На дрібні хребці йде велике навантаження. Між ними еластичні міжхребцеві диски, що роблять хребет пружним. При остеохондрозі вони втрачають еластичність. Людина відчуває важкість у потилиці чи поколювання в руках”, – пояснив лікар. Зняти спазми м’язів допоможе ванна, після якої треба одразу лягти. До такого
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
28 березня 2024