Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

Чим корисні для людей бразильські горіхи

wworld.com.ua

Чим корисні для людей бразильські горіхи

Дуже мало людей знають про цілющі властивості бразильського горіха і чому його необхідно додати у свій раціон харчування. Плоди горіха мають вигляд овальної коробочки з кришкою, при цьому вони дуже смачні. Корисні властивості бразильського горіха У бразильському горісі міститься багато поживних речовин: клітковина, білок, селен, фосфор, залізо, цинк, кальцій і магній. Також він багатий на вітаміни А, Е і В6. Жир, що міститься у плодах, допомагає знизити високий показник холестерину. За умови регулярного вживання горіхів можна зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, нормалізувати рівень цукру у крові, а також зміцнити нервову систему. Він профілактує респіраторні захворювання,
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
28 березня 2024