Названо недорогий продукт, що може зменшити запалення і зняти біль у суглобах

04.08.2020, 04:03 wworld.com.ua

Артрит – це хронічне запальне захворювання, яке може вражати людей будь-якого віку. Він викликає сильний біль, який може впливати на наше повсякденне життя, пише Фахівці кажуть, що деякі зміни у харчуванні та способі життя здатні зменшити прояви артриту. Наприклад, ви можете зменшити біль та запалення, якщо вживатимете більше червоної квасолі. Квасоля багата на клітковину, яка за даними Фонду артриту, допомагає знизити кількість С-реактивних білків у організмі. Ці білки є маркером запалення, яке пов’язують із захворюваннями серця, діабетом і навіть ревматоїдним артритом. Крім того, червона квасоля містить цілий ряд інших сполук, що можуть бути корисними для тих, хто страждає на артрит, вклю