Наш веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити ваш досвід перегляду та відповідну інформацію. Перш ніж продовжувати користуватися нашим веб-сайтом, ви погоджуєтеся та приймаєте нашу політику використання файлів cookie та конфіденційність. cookie та конфіденційність

5 поживних речовин, які необхідні для здоров’я очей

wworld.com.ua

5 поживних речовин, які необхідні для здоров’я очей

Очі – це найчутливіший орган у нашому тілі, тому вони потребують додаткового догляду та уваги. Якщо ви хочете зберегти здоровий зір на все життя, то маєте пам’ятати, що багато в чому він залежить від харчування, пише Здорова та збалансована дієта допомагає підтримати загальне здоров’я організму, але деякі поживні речовини, які вона обов’язково повинна включати, особливо корисні для очей. Вони можуть запобігти таким проблемам, як катаракта та дегенерація очного м’яза. Ось перелік цих речовин: Вітамін А. В дитинстві всім нам казали, що для гостроти зору потрібно їсти багато моркви. Це тому, що морква містить велику кількість вітаміну А, який надзвичайно важливий для здоров’я очей. Він допомаг
  • Останні
Більше новин

Новини по днях

Сьогодні,
29 березня 2024