5 напоїв, які пришвидшують метаболізм і допомагають схуднути

03.06.2020, 13:05 wworld.com.ua

Скидання зайвих кілограмів, особливо після досягнення середнього віку, може бути справжньою проблемою. Однак, деякі продукти та напої можуть вам у цьому допомогти. Насправді, існує багато напоїв, які в поєднанні з фізичними вправами сприяють швидкому спаленню жиру в області живота, пише Ось кілька напоїв, які варто додати до свого раціону, щоб стимулювати обмін речовин та пришвидшити схуднення: Вода. Споживання великої кількості води допоможе вам досягти бажаного результату швидше, ніж ви могли очікувати. Склянка води може запобігти переїданню та збільшити кількість спалюваних калорій. Дослідження показало, що кількість спалюваної в стані спокою енергії починає зростати протягом 10 хвилин п