Чим загрожує дефіцит йоду в організмі

Чим загрожує дефіцит йоду в організмі

poradnyk.com.ua

Близько 1,5 мільярдів жителів землі живе в місцях зі зниженим вмістом йоду у воді та ґрунті. У результаті недостатності споживання йоду у 200 мільйонів людей виникає збільшення щитовидної залози (ендемічний зоб), а у 20 мільйонів розвивається розумова відсталість через недостатність гормонів щитовидної залози.
В Україні ситуація не краща. Фактичне середнє споживання йоду українцями становить лише 40-60 мкг на день при добовій потребі 100-200 мкг. Можна сказати, що більше половини території нашої країни є ендемічною за зобом.
В організмі людини йод міститься в мізерно малій кількості, усього 20-30 мг. Основна...

Читати новину повністю

Читайте також:

      Що їсти ввечері, щоб стати стрункішою: 20 смачних варіантів правильної вечері

      Що їсти ввечері, щоб стати стрункішою: 20 смачних варіантів правильної вечері

      Якщо ви хочете схуднути, варто серйозно задуматися про своє харчування. Особливо про те, що ви вживаєте ввечері. Адже...

      kolizhanka.com.ua

      Київ може потрапити до червоної зони карантину

      Київ може потрапити до "червоної зони" карантину

      Київ може опинитися у червоній зоні епідеміологічної небезпеки через те, що столичні підприємці продовжують нехтувати...

      greenpost.ua

      Пекельна робота, яку я люблю, - далекобійник про суворі реалії професії

      "Пекельна робота, яку я люблю", - далекобійник про суворі реалії професії

      Для того, аби працювати "на фурі", потрібно мати водійські права категорії "D"

      provce.ck.ua

      Українська Голландія: волинський фермер організував осінній квітковий фестиваль

      Українська Голландія: волинський фермер організував осінній квітковий фестиваль

      На ділянці у три гектари він висадив тисячі квітів, аби всі охочі...

      unian.ua

      Обов’язки хрещеного батька під час обряду та після хрещення

      Обов’язки хрещеного батька під час обряду та після хрещення

      Хрещений тато здатен зробити величезний внесок у духовне виховання...

      mamabook.com.ua

      Як змінився популярний телекулінар Руслан Сенічкін за десять років

      Як змінився популярний телекулінар Руслан Сенічкін за десять років

      Цього року телеканал “1+1” святкує своє 25-річчя. В честь такого свята всі телеглядачі зможуть спостерігати за змінами улюблених

      trserial.net.ua