Чому виникають нічні судоми в ногах

Чому виникають нічні судоми в ногах

molbuk.ua

Судоми в ногах – це дуже болюче напруження м'язів в гомілках і стопах. Вони можуть порушувати сон людини. Судоми тривають від кількох секунд до кількох хвилин. Чим старші люди, тим частіше у них бувають такі судоми. Цим страждають приблизно половина людей старше 50 років, розповів терапевт Георгій Сапего. Найчастіше причину знайти не вдається. До встановлених причин відносять: Механічну деформацію в ногах. Це може бути плоскостопість або пошкодження зв'язок в колінах, коли суглоби вивертаються неприродним чином; Тривале перебування в незручній позі; Ходьба по бетонній підлозі; Втрату солей при...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Як виглядати дорого без особливих витрат

Як виглядати дорого без особливих витрат

Є секрети, які можуть допомогти вам поліпшити відчуття стилю. На жаль, не існує якогось єдиного рецепта, який допоміг...

golos-info.com

На українців чекає суттєве підвищення заробітної платні з 2020 року

На українців чекає суттєве підвищення заробітної платні з 2020 року

В Україні в проекті державного бюджету на 2020 рік

dyvys.info

 Модель із Луцька пожила у Китаї. Дівчина поділилася враженнями

Модель із Луцька пожила у Китаї. Дівчина поділилася враженнями

Юна луцька модель Про це – у сюжеті До прикладу, каже дівчина, ціни на житло, одяг та продукти є приблизно...

pershyj.com

Як не хвилюватися і не забувати про важливі речі?

Як не хвилюватися і не забувати про важливі речі?

Про науку використовувати всі можливості мозку і щасливе життя

mind.ua

Що буде, якщо спати без подушки

Що буде, якщо спати без подушки

На питання, що буде, якщо спати без використання подушки

wilde-press.com

Закохалася в сценарій: зірка серіалу для дітей пішла в порно

Закохалася в сценарій: зірка серіалу для дітей пішла в порно

Зірка серіалів для дітей і підлітків Мейтленд Ворд розповіла, що стала порноактрисою, адже закохалася в сценарій фільму Drive, в

molbuk.ua