Чому виникають нічні судоми в ногах

Чому виникають нічні судоми в ногах

molbuk.ua

Судоми в ногах – це дуже болюче напруження м'язів в гомілках і стопах. Вони можуть порушувати сон людини. Судоми тривають від кількох секунд до кількох хвилин. Чим старші люди, тим частіше у них бувають такі судоми. Цим страждають приблизно половина людей старше 50 років, розповів терапевт Георгій Сапего. Найчастіше причину знайти не вдається. До встановлених причин відносять: Механічну деформацію в ногах. Це може бути плоскостопість або пошкодження зв'язок в колінах, коли суглоби вивертаються неприродним чином; Тривале перебування в незручній позі; Ходьба по бетонній підлозі; Втрату солей при...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Банош – смачний рецепт від гуцулів Карпат

Банош – смачний рецепт від гуцулів Карпат

Банош, одна з головних страв гуцулів. Рецепт приготування баношу дуже простий, секрет – головне натуральні продукти...

ifnews.org.ua

Онкологи розвінчали головні міфи про рак

Онкологи розвінчали головні міфи про рак

Навколо раку багато вигадок, які часто коштують людям здоров'я і навіть життя

novagazeta.kr.ua

Чим корисна кукурудзяна каша?

Чим корисна кукурудзяна каша?

Кукурудзяна каша вважається корисною для здоров'я, оскільки містить вітаміни...

healthday.in.ua

Гороскоп на тиждень 17-23 лютого

Гороскоп на тиждень 17-23 лютого

ОВЕН (21.03-20.04). Деякий ореол таємничості та загадковості вам не...

sich.zp.ua

Чи є користь від вегетаріанства?

Чи є користь від вегетаріанства?

Вчені назвали 4 причини, які працюють на користь організму після...

ad.net.ua

Вчені назвали 5 корисних властивостей гарбузового насіння

Вчені назвали 5 корисних властивостей гарбузового насіння

Насіння гарбуза є відмінним джерелом магнію

wilde-press.com