Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

np.pl.ua

Наприкінці робочого дня так добре сісти в крісло і насолодитись смаком неперевершеного чаю. Трав’яні чаї і збори з листя, коріння і фруктів, як правило, не містять кофеїну, оскільки в них немає листя чайного куща, з яких отримують чорний і зелений чай. Уникайте кофеїну перед сном – пийте трав’яні чаї.
Чай з ромашки
Традиційно вважається, що ромашка знижує стрес і допомагає заснути. У 2010 році Національним Інститутом Здоров’я США було проведено дослідження трав, і вчені прийшли до висновку, що, незважаючи на невелику кількість проведених клінічних досліджень, “ромашка виправдано вважається м’яким заспокійливим...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Топ-5 головних взуттєвих тенденцій

Топ-5 головних взуттєвих тенденцій

Теплі угги і чоботи на хутрі можна сміливо відкладати в шафу

kolizhanka.com.ua

Для учнів 5-11 класів запускають онлайн-уроки: час та програма занять

Для учнів 5-11 класів запускають онлайн-уроки: час та програма занять

В понеділок, 6 квітня, о 10:00, для учнів 5-11 класів з усієї країни стартує проєкт "Всеукраїнська школа онлайн"

kremen.today

Де в Україні продають брендові маски?

Де в Україні продають брендові маски?

В Україні оголосили карантин, а в деяких містах ввели надзвичайну ситуацію...

zastavna.net

Як правильно організувати віддалену роботу

Як правильно організувати віддалену роботу

Сьогодні ми живемо в умовах найжорстокішої кризи і спостерігаємо...

wilde-press.com

20 тис людей погодилися заразитися коронавірусом для розробки вакцини

20 тис людей погодилися заразитися коронавірусом для розробки вакцини

Британська компанія hVIVO, знайшла понад 20 тисяч добровольців,...

karpatvisnuk.com.ua

Як самостійно відрізнити ГРВЗ, грип та коронавірус?

Як самостійно відрізнити ГРВЗ, грип та коронавірус?

Що слід робити, якщо у вас симптоми хвороби...

cntime.cn.ua