Головна
Стиль життя

Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

23.08.19, 20:47 np.pl.ua

Наприкінці робочого дня так добре сісти в крісло і насолодитись смаком неперевершеного чаю. Трав’яні чаї і збори з листя, коріння і фруктів, як правило, не містять кофеїну, оскільки в них немає листя чайного куща, з яких отримують чорний і зелений чай. Уникайте кофеїну перед сном – пийте трав’яні чаї.
Чай з ромашки
Традиційно вважається, що ромашка знижує стрес і допомагає заснути. У 2010 році Національним Інститутом Здоров’я США було проведено дослідження трав, і вчені прийшли до висновку, що, незважаючи на невелику кількість проведених клінічних досліджень, “ромашка виправдано вважається м’яким заспокійливим...

Читати новину повністю

Читайте також:

Що класти в аптечку на час відпустки - поради

Схоже, що цього літа дуже далеко в мандри не поїхати. Але лишається...

11.07.20, 13:39
Tommy Hilfiger пожертвує 5 мільйонів на боротьбу з расизмом

Американський бренд Tommy Hilfiger вирішив внести свою лепту у...

11.07.20, 04:58
Королева квітів: Олівія Палермо одягнула сукню Valentino (ФОТО)

Дизайнерка і фешн-блогерка Олівія Палермо виклала

11.07.20, 04:58
Міносвіти та МОЗ готують правила, за якими почнеться новий навчальний рік

Міністерство охорони здоров'я спільно з Міністерством освіти і науки...

10.07.20, 15:56

Неможливо зупинитися! Дуже ніжний і неймовірно смачний — сирний чізкейк

Для основи: Сирна маса: Рецепт приготування: Неможливо зупинитися!...

11.07.20, 14:32
За останню добу в Україні підтвердили 800 випадків COVID-19

Як повідомили 11 липня у прес-службі Центру громадського здоров’я, в...

11.07.20, 12:29
Питьевой коллаген для женщин: как популярный БАД помогает отстрочить старость

Наш сайт подскажет, как правильно выбирать коллаген, какие виды...

11.07.20, 02:51
У Рівне з Черкас прибули велетенські кенгуру (Фото)

Рівненський зоопарк висловлює щиру подяку Черкаському зоопарку за...

11.07.20, 03:04

Популярні новини

Більше новин

Повеселилася на славу: Ріта Ора здивувала сукнею зі смайликами (ФОТО)

Співачка Ріта Ора увесь карантин провела у заміському будинку в...

10.07.20, 23:39
На пенсію дозволять виходити раніше 60 років

Відстрочка пов'язана з тим, що саме у 2028 році...

10.07.20, 14:48

До піци, макарону чи м’ясних страв — як приготувати італійський томатний соус на зиму

Томатний соус на зиму – просто універсальна знахідка для господинь. Його можна додавати до картоплі, в якості підливи...

11.07.20, 14:32 kolizhanka.com.ua

У трьох знаків зодіаку сьогодні будуть складнощі у справах, — астролог

Після того, як в п'ятницю положення зірок свідчило про те, що у Тельців, Ваг і Козерогів можливі проблеми зі...

11.07.20, 09:10 ukranews.com

Как матрасы Матролюкс влияют на качество сна

Однако все это нивелируется неправильно организованным спальным...

11.07.20, 02:51
Як тобі таке, Ілон Маск: у Лондоні запустять теплоходи Uber

В Україні сервіс Uber ще не з'явився у всіх містах, а у Лондоні...

10.07.20, 23:39
Кендалл Дженнер "забула" про літо і одягнула шкіряний жакет (ФОТО)

Шкіряний жакет в стилі 90-х не здає позицій і далі підкорює серця...

10.07.20, 23:39

"Гральна імперія Стенлі Хо": як бізнесмен зумів зробити з Макао конкурента Лас-Вегасу?

Відомий у Макао бізнесмен уже не зможе впливати на позиції своїх казино...

10.07.20, 14:10 logincasino.com.ua

Салати з листям салату — кращі рецепти з міксу салатів. Швидко, смачно і корисно!

Інгредієнти: Інгредієнти: Інгредієнти: Інгредієнти: Інгредієнти:...

11.07.20, 14:32
12 липня відзначають День Петра і Павла. Як провести вихідні і що подивитися в Києві

У неділю, 12 липня, християни східного обряду відзначатимуть світо...

11.07.20, 09:10
Оповідання Василя Сухомлинського “Як Федько відчув у собі Людину”

Пішов раз малий Федько з матір’ю на поле картоплю копати. — Вісім...

11.07.20, 02:51

У І півріччі більше тисячі пар створили родини на Чернігівщині

Весілля – це час, коли збуваються мрії закоханих, а пам'ять створює...

10.07.20, 21:04 bilahata.net

Королева Максима у рожевому костюмі прийшла на конференцію (ФОТО)

Королева Максима стала однією з перших монархинь, яка вийшла з...

10.07.20, 23:39
Історія успіху Стенлі Хо та його гральної імперії в Макао

Відомий у Макао бізнесмен уже не зможе впливати на позиції своїх...

10.07.20, 14:09
Пишний бісквіт на кефірі без яєць - швидкий і дуже простий рецепт пирога до чаю

Приготувати пишний бісквіт на яйцях не так вже й просто

10.07.20, 14:39
Львів’янам дали поради, як уберегтися від укусів кліщів

З настанням теплої пори все більше хочеться спілкування з природою....

11.07.20, 02:18

Dolce Hanoi Golden Lake - золотий готель в Ханої (фото)

Ціна за номер в новому Dolce Hanoi Golden Lake в Ханої (В'єтнам)...

11.07.20, 00:52 mors.in.ua

100 культурних об’єктів відновлять в рамках “Великого будівництва”

Про це повідомив міністр культури та інформаційної політики Олександр Ткаченко повідомив у Facebook . «Вперше за 30 років незале

10.07.20, 16:47 like-news.info

Кайлі Дженнер демонструє пляжне вбрання, у якому неможливо залишитись непоміченою (Фото)

За останні кілька днів молода мільярдерка встигла продемонструвати...

10.07.20, 10:33
Новий очільник МОН хоче змінити вищу освіту України

Вища освіта в Україні потребує реформування. Зокрема, необхідно...

10.07.20, 11:44
Класичний рецепт яблучної шарлотки з корицею

Шарлотка - найпростіший варіант яблучного пирога

10.07.20, 14:10
Хмельницькому протипухлинному центру виділять кошти на лінійний прискорювач

Народні обранці від Хмельниччини підтримали звернення головного...

10.07.20, 19:16

Як приготувати корисні глазуровані сирки

Ті сирки, які ми бачимо сьогодні на прилавках магазинів, не завжди...

10.07.20, 19:28
Стало відомо на скільки здорожчав відпочинок на італійських пляжах цього року

В Італії вартість лише одного дня відпочинку на морі цьогоріч зросла...

10.07.20, 15:33
7 ідей, як стильно одягатися на роботу влітку

Як одягатися на роботу влітку, щоб було стильно, комфортно і не жарко?

10.07.20, 09:49
Три тисячі запоріжців отримали офіційну роботу, а бюджети – майже 6 мільйонів гривень

З початку року запорізькі податківці разом із представниками інших...

09.07.20, 19:07

Смачнющий штрудель з черешнею: мінімум інгредієнтів і максимум задоволення

Справжній угорський штрудель повинен мати тонку шарувату структуру

10.07.20, 12:24
З підозрою на COVID-19 на Львівщині госпіталізували 72 людини

Як повідомили 10 липня Гал-інфо у прес-службі ЛОДА, за попередню добу...

10.07.20, 17:10
Настя Каменських отримала престижну нагороду

Вчора, 9 липня, відбулася церемонія вручення Національної музичної...

10.07.20, 19:25
У Черкаському зоопарку поповнення: прибула пара рудих лемурів (Фото)

Нещодавно до Черкаського зоопарку прибула пара рудих варі. Тепер ці...

10.07.20, 04:03