Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

np.pl.ua

Наприкінці робочого дня так добре сісти в крісло і насолодитись смаком неперевершеного чаю. Трав’яні чаї і збори з листя, коріння і фруктів, як правило, не містять кофеїну, оскільки в них немає листя чайного куща, з яких отримують чорний і зелений чай. Уникайте кофеїну перед сном – пийте трав’яні чаї.
Чай з ромашки
Традиційно вважається, що ромашка знижує стрес і допомагає заснути. У 2010 році Національним Інститутом Здоров’я США було проведено дослідження трав, і вчені прийшли до висновку, що, незважаючи на невелику кількість проведених клінічних досліджень, “ромашка виправдано вважається м’яким заспокійливим...

Читати новину повністю

Читайте також:

Випічка без духовки на швидку руку: повітряний тортик.

Випічка без духовки на швидку руку: повітряний тортик.

Ми розповімо, як приготувати чудовий, смачний торт на сковороді з заварним кремом. Такий десерт абсолютно нічим не...

shponder.com

У Миколаївській області у 10-ти осіб виявили коронавірус

У Миколаївській області у 10-ти осіб виявили коронавірус

Станом на 4 серпня в Миколаївській області виявлено 10 нових випадків захворювання COVID-19. Про це Всього...

trkmart.tv

Нещасний народ хоче вижити попри все - заробітчани витримують 15-годинні черги на кордоні

"Нещасний народ хоче вижити попри все" - заробітчани витримують 15-годинні черги на кордоні

Жителька Києва, яка подалась на заробітки за кордон, розповіла про затяжні черги на українсько-польському кордоні....

reaction.org.ua

Моє пекло тривало чотири роки: переможниця Холостяк-9 розповіла про боротьбу з анорексією

Моє пекло тривало чотири роки: переможниця Холостяк-9 розповіла про боротьбу з анорексією

Зараз Даші Квітковій 22 роки і вона домоглася багато чого – після...

trserial.net.ua

Їй майже 40: 10 ідеальних образів Кейт Міддлтон, які підтверджують її звання «ікони стилю»

Їй майже 40: 10 ідеальних образів Кейт Міддлтон, які підтверджують її звання «ікони стилю»

Їй 38 років і вона – мати трьох дітей. З кожним роком герцогиня...

mamabook.com.ua

Це доля: Оля Полякова показала свого дідуся, на якого неймовірно схожий її чоловік

Це доля: Оля Полякова показала свого дідуся, на якого неймовірно схожий її чоловік

Інколи складно бути скептиком, коли віч-на-віч зустрічаєшся із неймовірними фактами. Так, нещодавно артистка розбурхала свій Ins

trserial.net.ua