Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

np.pl.ua

Наприкінці робочого дня так добре сісти в крісло і насолодитись смаком неперевершеного чаю. Трав’яні чаї і збори з листя, коріння і фруктів, як правило, не містять кофеїну, оскільки в них немає листя чайного куща, з яких отримують чорний і зелений чай. Уникайте кофеїну перед сном – пийте трав’яні чаї.
Чай з ромашки
Традиційно вважається, що ромашка знижує стрес і допомагає заснути. У 2010 році Національним Інститутом Здоров’я США було проведено дослідження трав, і вчені прийшли до висновку, що, незважаючи на невелику кількість проведених клінічних досліджень, “ромашка виправдано вважається м’яким заспокійливим...

Читати новину повністю

Читайте також:

      До піци, макарону чи м’ясних страв — як приготувати італійський томатний соус на зиму

      До піци, макарону чи м’ясних страв — як приготувати італійський томатний соус на зиму

      Томатний соус на зиму – просто універсальна знахідка для господинь. Його можна додавати до картоплі, в якості підливи...

      kolizhanka.com.ua

      У трьох знаків зодіаку сьогодні будуть складнощі у справах, — астролог

      У трьох знаків зодіаку сьогодні будуть складнощі у справах, — астролог

      Після того, як в п'ятницю положення зірок свідчило про те, що у Тельців, Ваг і Козерогів можливі проблеми зі...

      ukranews.com

      Гральна імперія Стенлі Хо: як бізнесмен зумів зробити з Макао конкурента Лас-Вегасу?

      "Гральна імперія Стенлі Хо": як бізнесмен зумів зробити з Макао конкурента Лас-Вегасу?

      Відомий у Макао бізнесмен уже не зможе впливати на позиції своїх казино...

      logincasino.com.ua

      У І півріччі більше тисячі пар створили родини на Чернігівщині

      У І півріччі більше тисячі пар створили родини на Чернігівщині

      Весілля – це час, коли збуваються мрії закоханих, а пам'ять створює...

      bilahata.net

      Dolce Hanoi Golden Lake - золотий готель в Ханої (фото)

      Dolce Hanoi Golden Lake - золотий готель в Ханої (фото)

      Ціна за номер в новому Dolce Hanoi Golden Lake в Ханої (В'єтнам)...

      mors.in.ua

      100 культурних об’єктів відновлять в рамках “Великого будівництва”

      100 культурних об’єктів відновлять в рамках “Великого будівництва”

      Про це повідомив міністр культури та інформаційної політики Олександр Ткаченко повідомив у Facebook . «Вперше за 30 років незале

      like-news.info