Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

np.pl.ua

Наприкінці робочого дня так добре сісти в крісло і насолодитись смаком неперевершеного чаю. Трав’яні чаї і збори з листя, коріння і фруктів, як правило, не містять кофеїну, оскільки в них немає листя чайного куща, з яких отримують чорний і зелений чай. Уникайте кофеїну перед сном – пийте трав’яні чаї.
Чай з ромашки
Традиційно вважається, що ромашка знижує стрес і допомагає заснути. У 2010 році Національним Інститутом Здоров’я США було проведено дослідження трав, і вчені прийшли до висновку, що, незважаючи на невелику кількість проведених клінічних досліджень, “ромашка виправдано вважається м’яким заспокійливим...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Так печінку ви ще жодного разу не готували, особливо сподобається діткам

Так печінку ви ще жодного разу не готували, особливо сподобається діткам

Печінка в такому клярі виходить дуже соковитою! Інгредієнти: Приготування: Часник пропускаємо через часникочавку. Для...

wworld.com.ua

Магнітні бурі у січні 2020 року: найнебезпечніші дні

Магнітні бурі у січні 2020 року: найнебезпечніші дні

Між 2019 і 2020 роками Сонце переживає період сонячного мінімуму...

mi100.info

У Китаї лютує невідомий вірус, кількість заражених може бути занижена

У Китаї лютує невідомий вірус, кількість заражених може бути занижена

У китайському місті Ухань виявлено 17 нових випадків захворювання на невідому хворобу легенів, спричинену новим типом...

mind.ua

Лікар пояснила, чому люди не можуть перестати переїдати і схуднути

Лікар пояснила, чому люди не можуть перестати переїдати і схуднути

Багато повних людей, які страждають від переїдання і не можуть...

wworld.com.ua

Чим небезпечні палички при чищенні вух: вчені розкрили правду

Чим небезпечні палички при чищенні вух: вчені розкрили правду

Палички потрібно використовувати для...

mydim.ua

Астролог з Рівненщини розповіла, яким буде 2020 рік для усіх знаків Зодіака

Астролог з Рівненщини розповіла, яким буде 2020 рік для усіх знаків Зодіака

Астролог з міста Дубно Ірина Кравець своїй сторінці у Фейсбуці, розповіла, яким буде 2020-й рік для кожного знаку Зодіака.

rvnews.rv.ua