Головна
Стиль життя

Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

23.08.19, 20:47 np.pl.ua

Наприкінці робочого дня так добре сісти в крісло і насолодитись смаком неперевершеного чаю. Трав’яні чаї і збори з листя, коріння і фруктів, як правило, не містять кофеїну, оскільки в них немає листя чайного куща, з яких отримують чорний і зелений чай. Уникайте кофеїну перед сном – пийте трав’яні чаї.
Чай з ромашки
Традиційно вважається, що ромашка знижує стрес і допомагає заснути. У 2010 році Національним Інститутом Здоров’я США було проведено дослідження трав, і вчені прийшли до висновку, що, незважаючи на невелику кількість проведених клінічних досліджень, “ромашка виправдано вважається м’яким заспокійливим...

Читати новину повністю

Читайте також:

Що потрібно знати початківцю садівникові?

Мати власну земельну ділянку, нехай і невеликий - прекрасно...

15.11.19, 17:57
Скільки будуть відпочивати українці на Різдво?

Виконавчий комітет Тернопільської міської ради переніс...

15.11.19, 17:27
Тренди зимового гардероба: не лише тепло, а й стильно

Щоб ви виділялися в натовпі чорних пуховиків...

15.11.19, 16:47

Реклама RedTram

Вчителів Закарпаття запрошують зняти серіал про свою школу

Всеукраїнський освітній серіал "Шкільне reality 2"...

15.11.19, 16:57
Готуємо новий крабовий салат

Смачний і досить оригінальний салат можливо приготувати з додаванням...

15.11.19, 16:47
"Біда не приходить одна". Два штами плотоядних бактерій навчилися працювати в парі

М'ясоїдні бактерії навчилися працювати парами

15.11.19, 13:03

Популярні новини

Більше новин

Новорічний стіл в рік Щура 2020: що приготувати обов'язково?

Новий рік - прекрасний час, коли в святковій...

15.11.19, 13:03
5 занедбаних курортів, які колись приваблювали своєю розкішшю

Тут колись кипіло життя, а численні відпочивальники насолоджувалися...

15.11.19, 13:03

Неймовірні приклади впливу бороди на зовнішній вигляд. Фото

15 доказів того, що чоловік з бородою і без - це дві різні людини.

08.11.19, 13:48 telegraf.com.ua

Дев'ятирічний вундеркінд отримає диплом університету

Наймолодшим володарем диплома про вищу освіту незабаром стане 9-річний вундеркінд...

13.11.19, 16:30 galinfo.com.ua

5 смачних пирогів, рецепти яких повинна знати кожна господиня

З першими похолоданнями все частіше ми обираємо залишитись вдома...

12.11.19, 15:26
Стрес заважає настанню вагітності

В чому таємниця? Стрес може стати однією з головних причин, по якій...

15.11.19, 04:23
Гороскоп на 15 листопада: Тільцям та Левам варто приділити час роботі

П'ятниця може стати успішним днем для багатьох знаків Зодіаку, але їм...

15.11.19, 03:22

ТОП-10 фільмів з 90-х, які можна передивлятись щороку

Добірка улюблених фільмів з 90-х які хочеться передивлятись щороку. Приємного всім кіновечора!

14.11.19, 16:43 vsviti.com.ua

Корінь імбиру: користь і шкода цієї ароматної пряності

Імбир вважається одним з найпопулярніших продуктів в холодну пору

07.11.19, 12:54
РЕЦЕПТ “Рафаелло” по-домашньому: магазинний варіант навіть не розглядаю

1. Для початку змішайте вершкове масло зі згущеним молоком. Щоб це...

11.11.19, 18:04
Здорове харчування: з чого розпочати

Фото з вільних джерел Поміркованість у їжі – ключ до здорового...

14.11.19, 23:57

Так склалися зорі, або гороскоп на 15 листопада для всіх знаків зодіаку

WestNews підготував для таких допитливих гороскоп на п’ятницю, 15...

15.11.19, 00:52 westnews.com.ua

Культовий серіал 90-х повертається: HBO планує зняти новий епізод "Друзів"

Телеканал HBO почав переговори зі студією Warner Bros...

13.11.19, 14:09
Сніданок в баночці: оригінальний рецепт омлету

Пропонуємо вам приготувати досить цікавий і оригінальний сніданок....

10.11.19, 12:02
ДИФТЕРІЯ: як убезпечити себе та близьких

Лише за минулий місяць в Україні виявлено 19 випадків захворювання на...

14.11.19, 20:16
Палички крабові: з чого виробляють відомий напівфабрикат

Перші крабові палички почали виготовляти в Японії у XX столітті...

14.11.19, 16:58

Як зробити секс-іграшку в домашніх умовах

Урізноманітнити інтимне життя можливо не лише за допомогою...

06.11.19, 04:36 molbuk.ua

Рецепт картоплі з начинкою давно набрав популярність: як готувати?

Смачно та поживно

24.09.19, 15:01 wilde-press.com

Українці можуть записуватися на прийом до лікаря через інтернет?

Як працює онлайн-запис

14.11.19, 16:58
10 неймовірних "трюків", які значно полегшать наше життя

Всупереч загальнопоширеній думці, чашка кави перед сном стимулює...

14.11.19, 16:43
Маршрут на вихідні: Полтава

Чому треба їхати, де зупинитися і що подивитися на батьківщині...

05.11.19, 00:28
Вади мовлення можна виправити в будь-якому віці

Сьогодні, 14 листопада, відзначають Міжнародний день логопеда...

14.11.19, 16:43

Об’ємні зірочки-сніжинки: 4 чудових майстер-класи – Фото+Відео

Об'ємні зірочки-сніжинки: 4 чудових майстер-класи - Фото+Відео

12.11.19, 12:04
Haloween у луцькій броварні: як пройшло змагання розумників

Святкувати Haloween, чи ні в Україні – доволі дискусійне питання. Тож...

04.11.19, 14:09
Що таке інсульт і як його попередити?

Що таке інсульт, фактори ризику, методи своєчасної діагностики

14.11.19, 16:43
ТОП-7 найкорисніших продуктів листопада

Сезонні овочі та фрукти варто включати в свій раціон, бо це смачно і...

12.11.19, 10:47

Відомий франківський хор потрапив на Х-Фактор (Відео)

Хор «Каменярі» з Івано-Франківська пройшов кастинг у відомому шоу...

20.10.19, 17:28
Вчені пов’язали наявність собаки в будинку зі збільшеною тривалістю життя

Канадські вчені в результаті досліджень прийшли до висновку, що...

14.11.19, 12:32
10 правил, аби орхідея цвіла знову і знову

Ось що слід робити, щоб милуватися квітами орхідеї круглий рік:...

09.11.19, 11:21
Анекдот дня: Живу сам. Друга година ночі, сплю, стук у двері...

Не чекав. Живу сам. Друга година ночі, сплю, стук у двері, відчиняю...

23.09.19, 10:46

Чаї, які можуть замінити снодійні таблетки

Поділитися новиною:

Читайте також:

Популярні новини