Капуста червоноголова: 7 причин, чому варто нею смакувати

Капуста червоноголова: 7 причин, чому варто нею смакувати

uzhgorod.net.ua

Вона належить до капустяних рослин. У цю групу входять багаті на поживні речовини овочі на кшталт броколі, брюсельської капусти та капусти кале, пише
Схожа за смаком до звичайної білоголової капусти, але багатша на корисні рослинні компоненти, що пов’язані з перевагами для здоров’я. Наприклад, сильнішими кістками чи здоровішим серцем.
Ймовірно, вона також знижує запалення та захищає від певних типів раку. Ось 8 науково обгрунтованих причин, чому фіолетову капусту слід їсти.
1. Багата на поживні речовини
У червоноголовій капусті мало калорій, але вражаюча кількість поживних речовин.
В одній чашці (89 грамів)...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Рецепти пологівців. Дуже смачні чебуреки

Рецепти пологівців. Дуже смачні чебуреки

Цим рецептом з нами поділилася постійна читачка та дописувачка “Пологівських вістей” Рецепт подаємо мовою оригіналу:...

polvisti.com

Приїхали з Італії: у Чернівцях з підозрою на коронавірус госпіталізовано двох пацієнтів

Приїхали з Італії: у Чернівцях з підозрою на коронавірус госпіталізовано двох пацієнтів

У Чернівцях медики обстежують двох пацієнтів з пневмонією, які повернулись на Буковину з Італії.

molbuk.ua

Розріжте лимон і залиште його в спальні: це врятує всю вашу сім'ю ...

Розріжте лимон і залиште його в спальні: це врятує всю вашу сім'ю ...

Сьогодні Над Бугом з радістю розповість вам про незвичайні властивості лимона

nadbugom.in.ua

Вчені зрозуміли, як утворюється рак

Вчені зрозуміли, як утворюється рак

Десятирічне дослідження послідовності геномів десятків ракових...

cikavosti.com

Чи є користь від вегетаріанства?

Чи є користь від вегетаріанства?

Вчені назвали 4 причини, які працюють на користь організму після переходу на вегетаріанство. Як зазначають вчені, є певний зв’яз

ad.net.ua