5 порад, як провести відпустку без стресу

5 порад, як провести відпустку без стресу

tribuna.kr.ua

Якщо ви починаєте злитися ще до того, як закінчите складати речі у валізу – змініть своє ставлення до відпустки.

Не можна в одну мить просто взяти і розслабитися, втома минає у кілька етапів.

Поради, як поступово перейти у режим відпочинку, дає The Huffington Post.

1. Не бійтеся лишати незавершені справи

“Багато людей переживають сильний стрес, намагаючись в останній день перед відпусткою закінчити усі робочі справи, – розповідає Джей Кіп Метьюс, віце-президент компанії Counseling and Consulting. – Але ця робота буде й коли ви повернетеся”.

У таких...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Тренди зимового гардероба: не лише тепло, а й стильно

Тренди зимового гардероба: не лише тепло, а й стильно

Щоб ви виділялися в натовпі чорних пуховиків...

golos-info.com

Корінь імбиру: користь і шкода цієї ароматної пряності

Корінь імбиру: користь і шкода цієї ароматної пряності

Імбир вважається одним з найпопулярніших продуктів в холодну пору

wilde-press.com

5 занедбаних курортів, які колись приваблювали своєю розкішшю

5 занедбаних курортів, які колись приваблювали своєю розкішшю

Тут колись кипіло життя, а численні відпочивальники насолоджувалися відпочинком

telegraf.com.ua

 Так склалися зорі, або гороскоп на 18 листопада для всіх знаків зодіаку

Так склалися зорі, або гороскоп на 18 листопада для всіх знаків зодіаку

WestNews підготував для таких допитливих гороскоп на понеділок, 18...

westnews.com.ua

Культовий серіал 90-х повертається: HBO планує зняти новий епізод Друзів

Культовий серіал 90-х повертається: HBO планує зняти новий епізод "Друзів"

Телеканал HBO почав переговори зі студією Warner Bros...

mind.ua

Сніданок в баночці: оригінальний рецепт омлету

Сніданок в баночці: оригінальний рецепт омлету

Пропонуємо вам приготувати досить цікавий і оригінальний сніданок. Готується він у банці і ви можете брати його з собою на роботу.

volyninfo.com