Корисні властивості черешні, про які не кожен знає

Корисні властивості черешні, про які не кожен знає

silske.org

Полуниця

Полуниця - ароматна, соковита, червона ягода, котра асоціюється з почуттями любові та пристрасті. Вона не лише солодка та смачна, але й надзвичайно корисна для здоров'я - у ній безліч вітамінів та антиоксидантів. Найбільш корисно їсти щойно зірвану полуницю (не пізніше 48 годин) та без термічної обробки.

Таку кількість вітамінів як у полуниці, мають лише деякі цитрусові. Її хімічний склад багатий на аскорбінову кислоту та вітамін А. Разом ці вітаміни мають корисну властивість піднімати імунітет. Вітамін А також забезпечує нормальне сприйняття оком світла, особливо в темну пору доби. ...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Сніданок в баночці: оригінальний рецепт омлету

Сніданок в баночці: оригінальний рецепт омлету

Пропонуємо вам приготувати досить цікавий і оригінальний сніданок. Готується він у банці і ви можете брати його з...

volyninfo.com

Здорове харчування: з чого розпочати

Здорове харчування: з чого розпочати

Фото з вільних джерел Поміркованість у їжі – ключ до здорового харчування Налаштуйте себе на успіх. Замість того, щоб...

7days-ua.com

Вади мовлення можна виправити в будь-якому віці

Вади мовлення можна виправити в будь-якому віці

Сьогодні, 14 листопада, відзначають Міжнародний день логопеда...

pravda.if.ua

10 неймовірних трюків, які значно полегшать наше життя

10 неймовірних "трюків", які значно полегшать наше життя

Всупереч загальнопоширеній думці, чашка кави перед сном стимулює...

vsviti.com.ua

Де безкоштовно перевірити рівень глюкози в крові?

Де безкоштовно перевірити рівень глюкози в крові?

Донецький національний медичний університет запрошує кропивничан...

zpu.kr.ua

10 правил, аби орхідея цвіла знову і знову

10 правил, аби орхідея цвіла знову і знову

Ось що слід робити, щоб милуватися квітами орхідеї круглий рік: 1.Визначте вік орхідеї Якщо їй менше року, вона цвісти не буде.

polvisti.com