Як пережити екстремальну спеку

Як пережити екстремальну спеку

galinfo.com.ua

За екстремальної спеки медики радять якнайменше перебувати на вулиці, дотримуватися питного режиму та дієти з низьким вмістом солі, водночас забути про вживання кави та алкоголю.

Про це повідомляє Центр громадського здоров'я, передає Укрінформ.

"Температури, які коливаються більш ніж на 10 градусів вище середньої високої температури для регіону і тривають протягом кількох тижнів, визначаються як надзвичайна спека. Перебувайте якомога менше на сонці, особливо в період з 11 до 16 години. Шукайте прохолоду й тінь, щоб ваше тіло мало можливість відновитися. За можливості залишайтеся у...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Як виглядати дорого без особливих витрат

Як виглядати дорого без особливих витрат

Є секрети, які можуть допомогти вам поліпшити відчуття стилю. На жаль, не існує якогось єдиного рецепта, який допоміг...

golos-info.com

На українців чекає суттєве підвищення заробітної платні з 2020 року

На українців чекає суттєве підвищення заробітної платні з 2020 року

В Україні в проекті державного бюджету на 2020 рік

dyvys.info

 Модель із Луцька пожила у Китаї. Дівчина поділилася враженнями

Модель із Луцька пожила у Китаї. Дівчина поділилася враженнями

Юна луцька модель Про це – у сюжеті До прикладу, каже дівчина, ціни на житло, одяг та продукти є приблизно...

pershyj.com

Що буде, якщо спати без подушки

Що буде, якщо спати без подушки

На питання, що буде, якщо спати без використання подушки

wilde-press.com

Рік Білої Криси на порозі: що очікує на кожен знак Зодіаку

Рік Білої Криси на порозі: що очікує на кожен знак Зодіаку

Год Крысы - это первый знак в 12-летнем цикле китайского календаря, а...

zhitomir-online.com

Закохалася в сценарій: зірка серіалу для дітей пішла в порно

Закохалася в сценарій: зірка серіалу для дітей пішла в порно

Зірка серіалів для дітей і підлітків Мейтленд Ворд розповіла, що стала порноактрисою, адже закохалася в сценарій фільму Drive, в

molbuk.ua