Як схуднути швидко і ефективно: названо безпечний спосіб

Як схуднути швидко і ефективно: названо безпечний спосіб

wworld.com.ua

Немає, напевно, дієти простішої, ніж водна — вона цілком невинна, недорога, зручна та ефективна.
Дана дієта не має протипоказань і ускладнень, але є одна умова — воду потрібно пити правильно (за півгодини до їжі або через 1,5-2 години після).
Так, дотримуючись такого типу харчування з раціону слід виключити алкоголь, цукор і сіль. Також потрібно випивати до 1,5 літра кип’яченої води в день.
Понеділок
Сніданок: чорна кава.
Обід: 2 яйця, зварених круто, шпинат, свіжі помідори.
Вечеря: шматок відвареного м’яса, гілочка зеленого салату.
Вівторок
Сніданок: сухарик, чорна кава.
Обід: шматок відвареного м’яса....

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Скільки коштують наряди, в яких леді Зе була на зустрічах в США

Скільки коштують наряди, в яких леді Зе була на зустрічах в США

Первая леди 41-летняя Елена Зеленская...

pravda.if.ua

ТОП-10 правил зйомки рекламного ролика

ТОП-10 правил зйомки рекламного ролика

Бути кращим у всьому - непосильне завдання, тому у всіх випадках...

pingvin.pro

Лайфхаки від фотографів, як зробити свої світлини більш професійними

Лайфхаки від фотографів, як зробити свої світлини більш професійними

Осінь - чи не найкраща пора для того, щоб робити чудові світлини

proholovne.com

Чому варто їсти червоний буряк восени і взимку?

Чому варто їсти червоний буряк восени і взимку?

Фото з вільних джерел Лікарі пояснили, чому варто включити буряк в...

7days-ua.com

Лише одна змінена деталь у висаджуванні часнику робить урожай рекордним

Лише одна змінена деталь у висаджуванні часнику робить урожай рекордним

Чому я висаджую зубки часнику вістрям на південь Хочу поділитися з...

zakarpatpost.net

Закохалася в сценарій: зірка серіалу для дітей пішла в порно

Закохалася в сценарій: зірка серіалу для дітей пішла в порно

Зірка серіалів для дітей і підлітків Мейтленд Ворд розповіла, що стала порноактрисою, адже закохалася в сценарій фільму Drive, в

molbuk.ua