Що заважає схуднути: названо шкідливі звички

Що заважає схуднути: названо шкідливі звички

wworld.com.ua

Відомий дієтолог Альбіна Коміссарова перерахувала звички для фігури, які заважають схуднути. Про це вона розповіла на своїй сторінці в Instagram, а також надала кілька порад, чим замінити улюблені неправильні перекушування. Солодкі перекушування Схуднення може затягнутися, якщо в перервах між основними прийомами їжі вживати глазуровані сирки, солодкий питний йогурт, каву 3 в 1, “фітнес-батончик”. Коміссарова порадила вибирати фрукти, овочі, несолодкий йогурт, батончики з сухофруктів та інші дієтичні продукти. Відсутність повноцінної вечері або “я не їм після 18:00” Дієтолог запевняє, що...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Подорож екзотичною Туреччиною

Подорож екзотичною Туреччиною

Сергій не просто пересувається з пункту А у пункт Б, а сам розробляє маршрути і є вельми уважним мандрівником...

n-slovo.com.ua

Чим замінити джинси: модні і зручні брюки у тренді цього літа

Чим замінити джинси: модні і зручні брюки у тренді цього літа

Стильні, легкі й дуже комфортні штани – це чудова альтернатива джинсам у літню пору. Ми зібрали найбільш трендові...

lt.ogo.ua

Понад 50 тисяч випускників цього року вже не зможуть вступити до вишу

Понад 50 тисяч випускників цього року вже не зможуть вступити до вишу

Експерти Українського центру оцінювання якості освіти вже визначили...

volynpost.com

У чорнобильській зоні з'явились унікальні тварини. ФОТО

У чорнобильській зоні з'явились унікальні тварини. ФОТО

Українські науковці вказують, що у чорнобильській зоні за відсутності...

volynpost.com

“Нова ікона моди”: Джей Ло стала найстильнішою жінкою року

“Нова ікона моди”: Джей Ло стала найстильнішою жінкою року

Щороку мода потребує усе нових «жертв». І навіть зірки не можуть оминути її осудливого ока. Цього ж разу на американському фешн-

voiceshowbiz.com