Постоянная ссылка на Вчені: Аеробні вправи допоможуть скоротити ризик серцевого нападу на 70%

Постоянная ссылка на Вчені: Аеробні вправи допоможуть скоротити ризик серцевого нападу на 70%

cikavosti.com

Регулярні тренування з аеробними вправами здатні скоротити ризик серцевого нападу на 70%. Відповідні висновки зроблені вченими з Університету штату Айова.
Вчені вирішили проаналізувати звички, стан серця і наявність фізичних вправ у більш ніж 13 тисяч дорослих. Вони зосередилися на трьох проблемах зі здоров’ям: серцеві напади, інсульти та інші серцево-судинні події, які не були фатальними. Автори роботи виявили, що люди, які регулярно тренувалися, мали набагато більш низький ризик всіх трьох станів. Фактично, підйом ваги менш як годину в тиждень в змозі скоротити ризик серцевого нападу або інсульту на 40% до...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Історія бренду Cartier

Історія бренду Cartier

Одним із найпопулярніших виробників елітних ювелірних прикрас у світі

kremen.today

Кременчуцькі школи потрапили до ТОП-200 кращих в Україні

Кременчуцькі школи потрапили до ТОП-200 кращих в Україні

У перелік кращих 200 шкіл України потрапили навчальні заклади Кременчука. “Освіта.ua” традиційно склала рейтинг...

kremen.today

Львів очолив британський рейтинг

Львів очолив британський рейтинг

Львів став першим містом у британському рейтингу найпопулярніших міст для поїздок на вікенд. Про це Гал-інфо...

galinfo.com.ua

Що потрібно знати кожному українцю , щоб не купити підроблені ліки

Що потрібно знати кожному українцю , щоб не купити підроблені ліки

Уже не вперше шахраї намагаються видати незареєстрований препарат

np.pl.ua

Як заготувати овочі та фрукти на зиму

Як заготувати овочі та фрукти на зиму

МОЗ України не радить варити варення

tomat.rv.ua

В Інституті раку викрили “схему” наживи на онкохворих – поліція

В Інституті раку викрили “схему” наживи на онкохворих – поліція

Столичні правоохоронці спіймали лікарів Інституту раку на вимаганні хабарів від онкохворих за призначення безкоштовних ліків, у

golosua.info