Ці 6 ознак говорять про те, що ви вже на межі нервового зриву

Ці 6 ознак говорять про те, що ви вже на межі нервового зриву

otozh.com.ua

Нервовий зрив в умовах сучасного світу більше не є великою рідкістю.
Моральна виснаженість, хронічна фізична втома, занадто гучний шум стають причиною, через яку нервова система дає збій.
Запобігти такий результат можна тільки, якщо приділяти достатньо уваги своєму здоров’ю. Ось 6 ознак того, що ви перебуваєте на межі нервового зриву.
Сон — важливий елемент життя. Якщо ви не висипаєтеся, якщо постійно крутитеся в ліжку до ранку і з голови ніяк не підуть думки, то це вірна ознака, що з вашим тілом не все в порядку.
Якщо ви через кожну дрібницю виходите з себе, це значить, що ваші нерви напружені. Знайдіть...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

Популярні новини

Більше новин

У зоопарку Вінниці антилопа народила перше дитинча (ФОТО)

У зоопарку Вінниці антилопа народила перше дитинча (ФОТО)

У зоопарку Вінниці антилопа народила перше дитинча (ФОТО)

i-vin.info

Єлизавета ІІ у новому яскравому образі

Єлизавета ІІ у новому яскравому образі

Її Величність Єлизавета ІІ не припиняє на власному прикладі доводити...

pravda.if.ua

Як правильно позбуватись набряків під очима?

Як правильно позбуватись набряків під очима?

До більш простих і доступних методів боротьби з мішками відносяться...

uzhgorod.net.ua

Що таке опорні школи?

Що таке опорні школи?

Малокомплектні школи, де по 5-10 учнів і 1 вчитель викладає кілька...

np.pl.ua

На площі Перемоги влаштують флеш-моб «Живе серце»

На площі Перемоги влаштують флеш-моб «Живе серце»

4 травня, об 11.30, на площі Перемоги відбудеться флеш-моб «Живе...

kremen.today

11 модних варіантів носити брючний костюм

11 модних варіантів носити брючний костюм

Брючний костюм легко стане основою для будь-якого стилю

stars.org.ua