Що краще для організму якість чи кількість?

Що краще для організму якість чи кількість?

zastavna.net

Свіжі фрукти містять велику кількість вітамінів, необхідних живому організму. У літній період треба користуватися цими перевагами і вживати їх у їжу в достатній кількості.

Можна дати таку пораду, щоб раціон свого щоденного харчування складати із значного вмісту фруктів і овочів. У нормі щодня необхідно вживати не менше 500 грамів їжі яка складається з живої клітковини.

Слід сказати, деякі ягоди, фрукти і овочі володіють високою калорійністю і можуть заміняти окремий прийом їжі або навіть добовий раціон вашого харчування, якщо ви почнете їх вживати у великих обсягах і без контрольно. До...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

Популярные новости

Больше новостей

У зоопарку Вінниці антилопа народила перше дитинча (ФОТО)

У зоопарку Вінниці антилопа народила перше дитинча (ФОТО)

У зоопарку Вінниці антилопа народила перше дитинча (ФОТО)

i-vin.info

Єлизавета ІІ у новому яскравому образі

Єлизавета ІІ у новому яскравому образі

Її Величність Єлизавета ІІ не припиняє на власному прикладі доводити...

pravda.if.ua

Як правильно позбуватись набряків під очима?

Як правильно позбуватись набряків під очима?

До більш простих і доступних методів боротьби з мішками відносяться...

uzhgorod.net.ua

Що таке опорні школи?

Що таке опорні школи?

Малокомплектні школи, де по 5-10 учнів і 1 вчитель викладає кілька...

np.pl.ua

На площі Перемоги влаштують флеш-моб «Живе серце»

На площі Перемоги влаштують флеш-моб «Живе серце»

4 травня, об 11.30, на площі Перемоги відбудеться флеш-моб «Живе...

kremen.today

11 модних варіантів носити брючний костюм

11 модних варіантів носити брючний костюм

Брючний костюм легко стане основою для будь-якого стилю

stars.org.ua