Чому робота мозку гіршає. 10 небезпечних причин

espreso.tv

Про це пише
Відсутність сніданку. Відсутність сніданку негативно впливає на працездатність і тонус людини протягом дня. Справа не лише у відсутності потрібної енергії, а й у тому, що відсутність сніданку знижує рівень цукру в крові. А це ускладнює надходження в мозок поживних речовин.
Надлишок цукру. Для продуктивної роботи мозку рекомендують їсти солодке, особливо, гіркий шоколад. Проте надмірна кількість цукру викликає проблеми із засвоєнням білка і поживних речовин. Це також може спричинити те, що поживні речовини в мозок не надходитимуть.
Недосипання. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, за...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

В Україні заборонять перевозити пасажирів в автобусах без ременів безпеки 1 234 567

В Україні заборонять перевозити пасажирів в автобусах без ременів безпеки

В Україні заборонять для перевезення пасажирів використання транспортних засобів, які не оснащено ременями безпеки,...

leopolis.news

Підготовка до економічної кризи, об'єднання Rozetka та EVO, навчання за кордоном. Велике інтерв'ю Павла Шеремети з економічними експертами 1 234 567

Підготовка до економічної кризи, об'єднання Rozetka та EVO, навчання за кордоном. Велике інтерв'ю Павла Шеремети з економічними експертами

Економічний прорив. Авторська програма Павла Шеремети. Гості - керуючий партнер Capital Times Ерік Найман,...

nv.ua

На кордоні затримали турка, який видавав себе за українця 1 234 567

На кордоні затримали турка, який видавав себе за українця

Вночі, 18 серпня прикордонники Мостиського загону завадили іноземцю з чужим документом незаконно перетнути...

lvnews.org.ua

 На Волині гадюка вкусила 92-річну бабусю 1 234 567

На Волині гадюка вкусила 92-річну бабусю

Нещодавно 92-річна жителька села Градиськ на Волині вирішила піти до...

pershyj.com

Дальний Восток Московия отдает китайцам 1 234 567

Дальний Восток Московия отдает китайцам

Поділитися новиною в соціальних мережах15         15ПоделилисьМосква готова сдать в аренду Китаю еще около миллиона гектар сельс

ukrmir.info