Ці диво-продукти врятують ваше серце від багатьох хвороб 1 234 567

Ці диво-продукти врятують ваше серце від багатьох хвороб

narodna-pravda.ua

Якщо ви дбаєте про здоров’я своєї серцево-судинної системи, вам слід обов’язково включити в свій раціон деякі продукти.
Особливо корисні для серця і судин сирі овочі і фрукти, повідомляє
1. Червоний стручковий перець називають “королем спецій”, і не без підстав. У ньому міститься велика кількість антиоксидантів та інших речовин, які захищають серце і артерії від можливих пошкоджень.
2. Шпинат містить калій, фолієву кислоту, кальцій і лютеїн. Також, шпинат – це один з двох існуючих джерел ко-ферменту Q10, який необхідний для здоров’я серця і м’язів.
3. Чорниця – один з найкорисніших продуктів. Темний колір цієї...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

1 234 567

1 234 567

1 234 567

1 234 567

1 234 567

1 234 567