10 найкорисніших продуктів для профілактики грипу та застуди 1 234 567

10 найкорисніших продуктів для профілактики грипу та застуди

narodna-pravda.ua

Щоб запобігти захворюванням на грип та ГРВІ, необхідно щодня збагачувати свій раціон харчування профілактичними продуктами. Такими є корінь імбиру, айва, редька, хурма, фейхоа, сочевиця, гранат, капуста, груша і навіть каштани.
Про це повідомляє
Користь імбиру полягає у здатності підвищувати імунітет, знищувати патогенні мікроорганізми та відновлювати баланс організму, що попереджає запальні процеси. Він містить фосфор, калій, магній, ефірні масла та вітаміни А, С. Айва чудово зберігає всі корисні властивості навіть у зимову пору. Редька збагатить організм вітаміном С, натрієм, кальцієм та білками. Сира чорна...

Читати новину повністю

Поділитися новиною:

Читайте також:

1 234 567

1 234 567

1 234 567

1 234 567

1 234 567

1 234 567