Подібно як до навчанням їзди на велосипеді, кинути курити рідко вдається з першого разу. Отже, якщо ви вирішили полишити паління, то будьте готові робити повторні спроби, поки не досягнете успіху. Коли ви знову закурили, то не думайте, що зазнали пор
